3. kolo Divlje lige trčanja – Vidikovac
29.01.2023.
Drago mi je da sam se i ovaj put pridružila ekipi Divlje lige, iako je nedjelja i dan kad bi inače svatko normalan ostao duže u krevetu i odmarao, posebno nakon super fešte večer prije. 🙂 Društvo se dosta povećalo na veselje (i iznenađenje) svih! I imala sam zadovoljstvo upoznati nove face! Blato i usponi po neplaniranim šumskim stazama i još blata bili su dodatni bonus, uz još blata! A što da još velim – sljedećem kolu se veselim! – napisala je Lareta Žubrinić
* * *
A što se mene tiče, najradije ne bih pisao ništa, ali moram popuniti praznine između multimedijalnih sadržaja. 🙂 Poznato je, da svaka sportska aktivnost izaziva ovisnost, pa tako i ova naša Divlja liga trčanja. Sastali smo se na parkingu u neposrednoj blizini nadaleko poznatog stabla Sekvoje, kako bi u znoju lica svojih, istrčali najavljenih 10 km. Tako je trebalo biti, barem u teoriji… No, kako mnogi od nas imaju planove, programe, trenere, tablice, kalkulatore, Garmine, magnezije, šalabahtere i druge dodatke, dogodilo se to, da su neki od nas krenuli prije i svršili kasnije. Sukladno tome, imamo sudionike koji su odradili: 10, 11, 13, 16 i 19 km – kako tko… Ludi ljudi. 😉
Kako to već biva, pojedini sudionici “lige” su odustali ili bili spriječeni, pa su ih zamijenili novi trkači iz Slatine, Suhopolja, Milanovca, Petrijevaca, Virovitice, Donjeg Miholjca, Mikleuša i Našica. Svim sudionicima je “Slatinsko prigorje” priraslo srcu, ponajviše zahvaljujući MOTIV-cima, koji su najzaslužniji za popularizaciju biciklističko – trkaćih staza, od trenutka kad su osmislili i organizirali prvi “Popišanac trail”.
I da ne duljim, spomenuti ću hormone sreće (dopamin, serotonin, oksitocin i endorfin) koji nas lažu i mažu, odnosno daju nam osjećaj da smo neuništivi. Naime, kod svake zahtjevne sportske aktivnosti naš se organizam prekomjerno iscrpljuje i dolazi do manjih ili većih oštećenja. Odmah po završetku sportske aktivnosti – mozak luči hormone sreće kako bi maskirao bol i mi se osjećamo jako dobro. Unatoč opterećenjima želimo još, stoga je važno znati zašto se tako dobro osjećamo poslije utrke i da trebamo priuštiti našem tijelu dovoljno vremena za odmor i oporavak. Poslije svake intenzivne aktivnosti valja se odmoriti, ići u šetnju, na vožnju biciklom, planinarenje, raditi vježbe snage (plank, trbušnjaci i sl.), a najbolje bi bilo vrtlariti i prakticirati jogu.
Do novog susreta sa vama, ostajte mi fit i nemojte štogod zamjeriti, jer trčati i snimati se mora…
Miša Nicinger
Fotke su priložili Mario Pavičić i Damir Jukić
P.S.
Mamutovac Sequoia, prelijepo stablo u centu Slatine, trenutačno ima visinu od 33 m, promjer od skoro 4 m i procjenjenu starost 135 godina.
* * *
Ako trebate: webshop, web hosting, vlastiti server ili dizajn web prezentacije – pišite na info@midnel.hr i zatražite ponudu, jer Internet je naše igralište – https://midnel.hr
